這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的《Fun Sport yoga》樂亦沛瑜珈磚(環保材質)醉金紫(50-55度) 2入

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買《Fun Sport yoga》樂亦沛瑜珈磚(環保材質)醉金紫(50-55度) 2入

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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精典限量瑜珈伸展的小老師~瑜珈磚!

運用瑜珈磚,開啟您健康安全的瑜珈之旅!
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練習瑜珈課程時,您是否常常見到瑜珈教室會有『瑜珈磚』的配件呢?

而為什麼簡單的伸展動作卻需要使用『瑜珈磚』呢?


其實,因為不同的人,可能有不同的生活情態,例如有人是久坐族,有人長期因工作或是家事,身體處於姿勢不對的情形,導致身體會有些許不利於某些伸展動作,此時即可利用『瑜珈磚』的個小輔具,幫助身體完成動作,而又不會讓身體受傷!又或許有人長期不運動,僵硬的身體要克服一些動作時,『瑜珈磚』可以幫助您漸進的練習,直到讓每個動作『到位』。即是輔助的角色,亦是陪伴您精進瑜珈,更認識自我身體的好朋友。











瑜珈磚有不同的硬度和尺寸,本產品為專業教師指定使用產品。硬度較一般30度的硬一點,重商場百貨量上比較剛好。適合專業及初學者的需要。

環保無毒材質,提供使用者安心練習。本產品材質有支撐和止滑效果。推薦您選購!讓瑜珈的伸展練習,多了一份專業的保護及體位的正確性。

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瑜珈磚長寬高三面不同的高度,可以隨自己身體的狀況及伸展的動作,調整手與地面的距離,達到加深伸展程度的目的。包括椅式、輪式、橋式等體位練習時,可以在兩腿之間的不同位置夾上瑜珈磚,一方面避免髖關節過度外翻,達到保護效果,一方便可以了解大腿內側的肌肉運用。

許多人其實不太知道自己身體的肌肉,透過輔助道具的協助,更能清楚的認識肌肉的位置以及作用。透過輔助道具,能有效地強調某些體位所使用到的肌肉或關節,您練習時,更能感受出肌肉的情緒及感覺。







好康偷偷說

■ Fun Sport yoga特色:

1. 採用安全玩具環保材質,安全無毒。

2. 環保材質,無添加可塑劑。

3. 環保材質通過日本ST/美國ASTM/歐盟-安全檢驗。

4. 專業教師指定上課必備配件

5. 一體成型製作,質感安心好用

6. 肢體伸展輔具多功能運用






■ 使用瑜珈磚的好處

1. 透過瑜珈磚的使用,運動到不常動的肌肉

2. 提供支撐性,使肌肉慢慢適應伸展動作

3. 讓身體不費力的伸展,減輕身體壓力

4. 平衡呼吸,支撐胸部,讓呼吸順暢

5. 穩定身體施力,保護身體不受傷







產品規格:

數量:兩塊

尺寸:長 23 x 寬 15.5 x 高 8 cm

產地:台灣

材質:安全環保無毒EVA

重量:480g


價格比較ptt







關於Fun Sport

更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神,

試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。

Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。

而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport!

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(中央社記者江明晏台北2日電)特力旗下通路特力屋推出進化版賣場設計與互動式服務,「新概念」在重新改裝的特力屋士林店登場,顛覆商品排排站的陳列,民眾可體驗未來家的模樣。

在網路購物發達的世代,實體賣場更必須創造出專屬優勢,特力屋掀起居家通路革命,全新概念特力屋2.0版正式推出,今天在改裝完成的士林店登場,主打「體驗經濟當道」,讓民眾走進賣場先「玩」再「買」。

特力屋指出,新概念賣場有兩大賣點,包括120坪的完整居家實境空間與服務中心,以及全台最大、占地25坪的手作DIY教室。

特力屋總經理張(柏)青表示,15年的舊式賣場士林店完整改裝,最大的差異在直接於賣場打造一個完整的家,讓消費者可以真實感受未來家的模樣。

張(柏)青表示,除此之外,改裝後的士林店還有全台最大手作DIY教室,除了直接運用賣場內各式各樣DIY材料與商品教導消費者自己DIY以外,更特別設立專職手作DIY達人,未來不只客製化商品,更要帶給消費者客製化的服務。

特力屋也首度針對商業空間提出「微裝潢」服務,未來店家可在特力屋直接選購現成商品,特力屋將為店家從最基本的水電工程到傢俱板材等定位提供全套性服務。1051202

今年中華職棒呈現「打高投低」的趨勢,各界對此都希望能找出失?的原因,除了季中聯盟不斷重新檢查球的彈性係數外,也有人針對訓練的方式做討論。而前中職強投「大帥」曹竣崵倒是提出了另一個思考的方向,他表示或許聯盟球隊太少也是一個原因,打者對於投手的球路和配球太熟悉了,導致被攻擊的機會大增。

「目前僅有4支球隊真的太少了,各隊對戰的機會非常多。」曹竣崵解釋,現在整個聯盟都在進步,尤其以打者進步的幅度最大,投手的壓力較以前增加不少,再加上現在球隊少,打者和投手對戰機會多,也因此會比較了解投手的缺點和習慣,因此有可能讓打者站到一些優勢。

曹竣崵也接著表示,造成今年「打者聯盟」現象的原因很多,絕對不能簡單地把問題歸到一個點上,可能球的彈性真的有一些問題,但除此之外還有很多方方面面的因素,值得大家去注意。

目前職棒僅有4隊,雖然聯盟方面有要再增加新球隊的打算,不過會長吳志揚表示,照現在的狀況,就算目前有企業接洽,最快也要2019年才有可能有新球隊加入一軍的比賽。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者汪淑芬台北3日電)台鐵今天公布明年1、2月最新阿里山森林鐵路郵輪列車行程「太和找茶趣」,搭森鐵遊奮起湖後花園、梅山鄉太和社區,每人新台幣1200元,僅7梯次、700名額。

「太和找茶趣」郵輪式列車開行日期為:1月4日、11日、1最後機會8日、25日,2月:8日、15日、22日,每梯次100名額,售價新1200元,包括森鐵嘉義站至奮起湖站去、回程票價768元、茶香體驗、中餐及導覽解說費用,未滿6歲孩童不佔坐位者,可免購票乘車,但午餐費用另計。

台鐵說,套裝行程售價不包含接駁遊覽車費用,旅客抵達奮起湖車站後,搭乘接駁遊覽車費用為每人250元(不分孩童及敬老,單一均價)。

團體旅客開放訂票日期為乘車日(含)前22天。例如:12月14日開放10人以上團體旅客預訂1月4日的座位,每團限40人;一般旅客開放訂票日期為乘車日(含)前15天,例如:12月21日開放一般旅客預訂1月4日的座位,1人可預訂6位。

團體或一般旅客訂票受理時間,都是上午10時至深夜12時,訂票網址: Create3。

梅山鄉太和社區海拔約900公尺至1600公尺,位在象山山腰,面對大塔山,高山環繞,生態環境幽美。10多年前,觀光果園興起,為了吸引較多的遊客前來欣賞太和風光,當地村人曾把李樹做為主要經濟作物,家家戶戶前後也都有植幾棵李樹觀賞或乘涼。

近幾年,因李樹不合乎經濟價值,不少李樹園已紛紛改闢成茶園,現在處處可見青翠的茶園,但樟樹湖一帶仍有為數可觀的李花可賞。每到元月下旬,寒冬將盡、春意漸濃,嫣紅的山櫻和嬌艷的李花,隨風搖曳的李樹花海,落英繽紛,將整個太和社區染成油畫般的仙境,被稱為奮起湖的後花園。

太和村屬阿里山高冷茶區,近年來村民在茶藝師帶領下逐步發展獨到的茶席文化,從茶桌的藝術佈置,甚至對茶園環境整理,營造「戶戶有茶屋、家家有茶香」景緻。1051203

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